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Erfolgreich mit Stonie-Power

Dieses Buch zeigt Ihnen wie Sie Ihre Gesundheit in den Bereichen Kraft, Dehnung, Mobilität und Gleichgewicht verbessern können. Für jeden Bereich stehen Ihnen jeweils 10 Übungen zur Verfügung. Diese sind nach Schwierigkeitsgraden abgestuft.

Dieses Buch und die dazugehörigen Stonies können Sie bei uns in der Praxis erhalten
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